Kb. 4-6 hónapos korig az anyatej vagy a tápszer (a gyermekorvos javaslata alapján) elegendő ahhoz, hogy a baba megkapja a szükséges tápanyagokat. Táplálkozástudományi ismeretek szerint a hozzátáplálással kapcsolatos ajánlások az allergiára hajlamos és nem hajlamos gyermekekre ugyanúgy érvényesek.
Gyermeke fejlődésének megfelelően a védőnő vagy a gyermekorvos tanácsa szerint kezdje meg a hozzátáplálást legkorábban 4, legkésőbb 6 hónapos korban. A hozzátáplálás későbbi megkezdése nem nyújt nagyobb védelmet az allergia kialakulása ellen.
A hozzátáplálást a. gyermekeknél fokozatosan kell felépíteni. A hozzátáplálás kezdetén olyan bébiételeket válasszunk, amelyek kevés összetevőből állnak.
Demeter minősítésű termékeinkkel lépésről lépésre bevezetheti a szilárd ételeket a baba étrendjébe.
Ideális ételek a hozzátáplálás megkezdéséhez
A kevés összetevőt tartalmazó ételek ideálisak a hozzátáplálás megkezdéséhez, például Alma, Sárgarépa, Sütőtök almával, Sütőtök burgonyával. Egyszerre csak egy új ízt vezessen be. Az új ízek bevezetésére a délelőtti, déli étkezés a legalkalmasabb. Először csak pár kiskanálnyi mennyiséget kapjon a baba az anyatejes táplálás előtt. Ha az étel semmi problémát nem okozott, fokozatosan lehet növelni az adagot.